Полезная информация

  Тренировки в альпинизме.Часть 1. База.

  Тренировки в альпинизме.Часть 2. Сила.

 Рекомендуемый перечень одежды, снаряжения и других вещей
для выезда в горы на альпинистские сборы 

 Рекомендуемый перечень продуктов для выезда в горы на альпинистские сборы
(продолжительность сборов 21 день)

  Скалолазные стенды г. Донецка и Донецкой области

       Связь в горах.

                                Как правильно пользоваться мультитопливной горелкой.

                               Сравнительная таблица категорий сложности на скалах  в разных странах.